Гибкий ЗОЖ возвращается в «Лидбир Двор». Первое занятие пройдет 18 мая в 19:00. Профессиональные тренеры проведут силовую тренировку на все группы мышц TOTAL BODY.

Вход свободный. Не забудьте свой тренировочный коврик и воду.

Занятия с командой тренеров будут проходить каждый четверг на протяжении всего лета. Организаторы отмечают, что это будут современные направления фитнеса: силовой и функциональный тренинг, пресс+ягодицы, тай-бо, зумба, йога, пилатес, мобильность и стретчинг.

Фото обложки: LyfeFuel / Unsplash.